Веганський салат мімоза

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій
3 картопля
1 морква
1/2 цибуля
150 г рис
1 авокадо
1 листя норі
150 г веганський майонез
80 г тофу
кілька гілочок свіж кріп
сіль

Харчова цінність

23 г
Білки
45 г
Жири
172 г
Вуглеводи
1186
Ккал

Веганська мімоза

ЛЕГКО І СМАЧНО

особливості:
  • Веганський
  • 1 година 15 хв
  • Порцій 1
  • Легко

Інгредієнти

Рецепт

Смачний варіант мімози для веганів.
Ви можете купити веганський майонез, а можете вибрати один із варіантів на нашому сайті.

Кроки

1
Готово
1 година

приготування

1. Картоплю і моркву відварюємо у воді до готовності. Охолоджуємо і чистимо.
2. Рис відварити в злегка підсоленій воді.

2
Готово
2 хв

приготування салату

Овочі і тофу натріть на крупній тертці.

3
Готово
13 хв

викласти салат шарами (знизу вгору)

Викладаємо шари, змащуючи кожен шар тонким шаром майонезу.
1. Відварений рис
2. «Рибний» шар: натертий м'який авокадо, дрібно нарізане листя нори, крапка води, пісний майонез, сіль - все перемішати.
3. «Рибний» шар посипаємо зверху дрібно нарізаною цибулею.
4. Відварна картопля
5. Варена морква
6. М'який тофу
7. Кріп
Смачного!

Веганське олів’є
Попередній
Веганське олів’є
Веганський майонез з авокадо
наступний
Веганський майонез з авокадо
Веганське олів’є
Попередній
Веганське олів’є
Веганський майонез з авокадо
наступний
Веганський майонез з авокадо