Веганский салат мимоза

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом.

Ингредиенты

Отрегулируйте количество порций:
3 картофель
1 морковь
1/2 лук
150 г рис
1 авокадо
1 листья нори
150 г веганский майонез
80 г тофу
несколько веточек свежего укроп
соль

Информация о пищевой ценности

23 г
Белки
45 г
Жиры
172 г
Углеводы
1186
Kkal

Веганская мимоза

ЛЕГКО И ВКУСНО

Функции:
  • Веганская
  • 1 час 15 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Рецепт

Вкусный вариант мимозы для веганов.
Веганский майонез вы можете купить, а можете выбрать один из вариантов на нашем сайте.

Шаги

1
Готово
1 час

Приготовление

1. Картошку и морковь отварить в воде до готовности. Охладить и очистить.
2. Рис отварить в слегка подсоленной воде.

2
Готово
2 мин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Натрите овощи и тофу на крупной терке.

3
Готово
13 мин.

выкладываем салат слоями (снизу вверх)

Выкладываем слои, смазывая каждый слой тонким слоем майонеза.
1. Вареный рис
2. «Рыбный» слой: тертый мягкий авокадо, мелко нарезанные листья норы, немного воды, нежирный майонез, соль – все перемешать.
3. «Рыбный» слой посыпаем сверху мелко нарезанным луком.
4. Картофель отварной
5. Морковь отварная
6. Мягкий тофу
7. Укроп
Приятного аппетита!

Шеф Анна

Веганское оливье
предыдущий
Веганское оливье
Веганский майонез из авокадо
следующий
Веганский майонез из авокадо
Веганское оливье
предыдущий
Веганское оливье
Веганский майонез из авокадо
следующий
Веганский майонез из авокадо