Аджапсандалии

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом.

Ингредиенты

Отрегулируйте количество порций:
2 баклажан
оливковое масло
2 болгарский перец
1 лук
1 помидор
хмели-сунели
несколько свежих веточек кинза
несколько свежих веточек базилик
соль
перец

Информация о пищевой ценности

10 г
Белки
10 г
Жиры
60 г
Углеводы
394
Kkal

Аджапсандали

РАГУ С ОВОЩАМИ

Функции:
  • Острый
  • Веганская
  • 45 мин.
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Рецепт

Аджапсандали (или аджапсандал) — блюдо кавказской (грузинской, азербайджанской, армянской) кухни, встречающееся также в кухнях тюркских народов. Обычно его используют в качестве вкусной закуски.

Обычно для аджапсандали овощи сначала обжаривают на сковороде по одному, затем медленно тушат вместе со специями. А это довольно долгий процесс, если не использовать сразу несколько сковородок. Однажды я попробовала заранее приготовить овощи в духовке, и этот вариант мне понравился гораздо больше. Во-первых, это быстрее, поскольку в духовке можно запекать несколько видов овощей одновременно и в большем количестве, а во-вторых, с меньшим количеством масла. Также в овощное рагу можно добавить кабачки и красную фасоль. На самом деле овощное рагу – отличное поле для экспериментов. Этот вариант грузинский, но это не значит, что нужно строго следовать рецепту и использовать только указанные ингредиенты. Блюдо легко превратить в средиземноморский, рататуй или капонату. Для этого достаточно немного изменить состав блюда и набор специй: вместо картофеля, например, взять оливки и каперсы, вместо аджики – сушеный орегано, а вместо кинзы – петрушку.

Шаги

1
Готово
10 минут

Приготовление

1. Нагрейте духовку до 356 °F (180 °C).
2. Баклажаны нарезаем кубиками со стороной около 2 см, кладем в глубокую миску, солим, вливаем 1 столовую ложку оливкового масла, тщательно перемешиваем руками (или накрываем крышкой и тщательно встряхиваем), чтобы все ломтики баклажанов покрыты маслом.
3. Очистите сладкий перец от семян, нарежьте ломтиками по 2-3 см, добавьте немного соли, влейте 1 столовую ложку оливкового масла и перемешайте.

2
Готово
30 минут

Приготовление

1. Выложите на лист баклажаны и сладкий перец в один слой. Запекать в духовке около 20 минут. Баклажаны должны стать мягкими – это можно проверить, проткнув их вилкой.
2. Картофель отварить в шкурке (можно разрезать пополам, чтобы он быстрее приготовился). Прохладный и чистый.
3. Нарезаем лук полукольцами.
4. Если используется свежий помидор: сделайте поперечный надрез на кожице, залейте кипятком, затем холодной водой и снимите кожицу. Мякоть нарезаем кубиками.
5. Нагрейте сковороду с 2 столовыми ложками оливкового масла, обжарьте лук до мягкости. Добавьте помидоры и готовьте их 4–5 минут, пока не выпарится сок (свежие помидоры можно слегка прижать лопаткой, чтобы сок вышел из мякоти). Добавьте баклажаны с перцем и картофелем, посолите, добавьте специи и продолжайте тушить 10–15 минут. Показателем готовности блюда является его консистенция: овощи размягчатся, а помидоры превратятся в соус, обволакивающий каждый ломтик.

3
Готово
5 мин

подача блюда

Переложите аджапсандали на керамическую тарелку или блюдо. Украсьте листьями кинзы и базилика. Его можно подавать как теплым, так и холодным.

Шеф Анна

Миндальный пирог
следующий
Миндальный пирог
Миндальный пирог
следующий
Миндальный пирог