Кавуновий персиковий смузі

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій
300 г кавун
1 столова ложка свіжовичавлений сік лайма
2 персик

Харчова цінність

5 г
Білки
2 г
Жири
85 г
Вуглеводи
214
Ккал

Смузі з кавуном і персиком

солодка свіжість

особливості:
  • Швидкий рецепт
  • Веганський
  • 5 хв
  • Порцій 2
  • Легко

Інгредієнти

Рецепт

Цей смузі — це не лише задоволення для ваших смакових рецепторів, але й джерело живлення, багате на вітаміни А та С, які підтримують здоров’я шкіри та зміцнюють вашу імунну систему.

Кавун додає освіжаючу нотку, а персики додають клітковини та природної солодкості. Ідеально підходить для спекотного дня або як відновлюючий напій після тренування.

Насолоджуйтесь ідеальною гармонією смаків, водночас освіжаючи, насичуючи поживними речовинами своє тіло.

Кроки

1
Готово
5 хв

приготування

1. Охолодіть кавун і персики в холодильнику.
2. Очистіть кавун і персики від насіння і шкірки.
3. Отриману м’якоть кавуна і персиків помістити в блендер, додайте сік лайма. Збийте в блендері до однорідності.
4. Готовий кавуново-персиковий смузі перелийте в склянку, за бажанням можна прикрасити шматочком кавуна або свіжою м'ятою.

Смачного!

Шеф Ганна

смузі з кавуном і лимоном
Попередній
Смузі з кавуна
бананово-кавуновий смузі
наступний
Смузі з кавуном і бананом
смузі з кавуном і лимоном
Попередній
Смузі з кавуна
бананово-кавуновий смузі
наступний
Смузі з кавуном і бананом