Інгредієнти
-
кілька гілочок м'ята
-
1/2 апельсин
-
1/2 огірок
-
4 чашки вода
-
1 столова ложка (за бажанням) мед
Рецепт
Цей універсальний напій не тільки смачний, але й має масу користі для здоров’я. Вітамін С з апельсинів підтримує імунну систему, а м’ята сприяє травленню та додає освіжаючу нотку. Огірок зволожує та має низьку калорійність, що робить цей напій бездоганним задоволенням.
Подається в прозорій склянці, щоб продемонструвати його яскраві кольори, апельсиновий м’ятний чай з огірком настільки ж привабливий, як і смачний.
Мед додає нотку солодощі та приносить власний набір переваг для здоров’я, включаючи антимікробні властивості, які допомагають заспокоїти біль у горлі та зміцнити імунну систему.
Кроки
|
1
Готово
15 хв
|
приготування1. Закип'ятіть 4 склянки води в чайнику. Ваш цілющий чай готовий. Смачного! |
