Чай з гібіскусу і малини

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій
1/2 склянки сушені квіти гібіскуса
4 чашки вода
1/2 склянки малина
за бажанням цукор

Харчова цінність

0 г
Білки
0 г
Жири
32 г
Вуглеводи
128
Ккал

Чай з гібіскусу і малини

особливості:
  • Швидкий рецепт
  • 15 хв
  • Порцій 4
  • Легко

Інгредієнти

Рецепт

Чай з гібіскусу пропонує чудове поєднання терпкості та квіткових нот із освіжаючим, злегка гострим смаком. Цей трав’яний чай, відомий своїм яскравим малиновим кольором, є не лише ароматним напоєм, але й має численні корисні властивості. Вважається, що чай з гібіскусу, багатий антиоксидантами та вітаміном С, підтримує здоров’я серця, травлення та покращує загальне самопочуття.

Кроки

1
Готово
15 хв

приготування

1. Доведіть 4 склянки води до кипіння в чайнику.
2. Коли вода закипить, зніміть її з вогню та додайте в чайник сушені квіти гібіскуса. Обережно перемішайте, щоб квіти повністю занурилися.
3. Дайте квітам гібіскуса настоятися в гарячій воді приблизно 10-15 хвилин, залежно від того, наскільки міцний ви любите чай. Чим довше ви будете настоювати, тим сильнішим буде смак.
4. Після того, як чай набереться бажаної міцності, процідіть його в глечик або жаростійкий контейнер, щоб видалити квіти гібіскуса.
5. Додайте свіжу або заморожену малину в проціджений чай з гібіскусу, поки він ще теплий. Це дозволить малині додати свій смак у чай, коли він охолоне.
6. За бажанням додайте мед або цукор, щоб підсолодити чай на свій смак. Перемішуйте, поки підсолоджувач повністю не розчиниться.
7. Чай можна пити теплим (особливо в холодну погоду) або дайте чаю з гібіскусу з малиною охолонути до кімнатної температури, а потім помістіть його в холодильник для охолодження принаймні на годину.
8. Після охолодження подавайте чай з гібіскусу з малиною з льодом, прикрасивши за бажанням скибочками лимона та листям м’яти.

Насолоджуйтесь освіжаючим і ароматним чаєм з гібіскусу з малиною в спекотний день або будь-коли, коли вам потрібен смачний напій!

Шеф Ганна

смажені креветки з соєвим соусом і часником
Попередній
Смажені креветки
Овочевий салат
наступний
Овочевий салат з помідорами черрі
смажені креветки з соєвим соусом і часником
Попередній
Смажені креветки
Овочевий салат
наступний
Овочевий салат з помідорами черрі