Смажена свинина

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій
1 кг свинина
500 мл ананасовий сік
5-6 листя свіжого базиліка
1 чайна ложка розмарин
3 зубчики часник
1 чайна ложка чебрець
за смаком чорний перець
за смаком сіль
1 столова ложка оливкова олія
1 столова ложка мед

Харчова цінність

162 г
Білки
234 г
Жири
81 г
Вуглеводи
3100
Ккал

Смажена свинина

в ананасовому соку та базиліком

особливості:
  • Гострий
  • 1 година
  • Порцій 2
  • Легко

Інгредієнти

Рецепт

У цьому рецепті важливо заздалегідь замаринувати свинину, щоб вона просякла маринадом, тоді м'ясо буде м'якшим і смачнішим.

Я подаю з цією стравою базиліковий соу , він додає свіжого смаку смаженій свинини.

Готуюється базиліковий соус наступним чином: я кидаю листя базиліка (6-7) у блендер, додаю 1 зубок часнику, 3-4 столові ложки сметани, сіль і збиваю до однорідності.

Кроки

1
Готово

Маринуємо м'ясо

Змішайте ананасовий сік з усіма спеціями, листям базиліка, часником і медом, перемішайте, ретельно покрийте м'ясо маринадом, покладіть в холодильник на ніч або принаймні на 2 години.

2
Готово

Смажимо свинину

1. Вийміть м'ясо з маринаду. Відкладіть маринад, нам він знадобиться пізніше.
2. На добре розігріту сковороду додайте трохи оливкової олії і обсмажте свинину до золотистої скоринки з усіх боків.
3. Додайте маринад до сковорідки з м'ясом, накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні до готовності.
4. Потім відкрийте кришку і готуйте на сильному вогні, постійно повертаючи м'ясо, поки рідина не випарується.
5. Блюдо готове, коли маринад стає соусової консистенції, а м'ясо покрите карамельним, липким, солодким соусом.
6. Прикрасьте блюдо свіжим листям базиліка і соусом.
Насолоджуйтесь!

Шеф Ганна

піца з маринованим беконом
Попередній
Піца з беконом і корнішонами
Рецепт хрусткої моцарели
наступний
Моцарела в паніровці
піца з маринованим беконом
Попередній
Піца з беконом і корнішонами
Рецепт хрусткої моцарели
наступний
Моцарела в паніровці