Інгредієнти
-
3 склянки вишня
-
2 л вода
-
1/3 склянки цукор
Рецепт
Вишневий компот - ідеальний літній напій, охолодіть його в холодильнику або додайте в келих кубики льоду перед вживанням.
Також в компот можна додати чорну смородину, яблука або інші фрукти і ягоди на ваш смак.
Черешня містить вітамін С, бета-каротин, вітамін Р, вітаміни групи В, калій, залізо, а також клітковину і пектин. Вживання вишні покращує сон і має антидепресивну дію.
Кроки
|
1
Готово
15 хв
|
приготування1. Закип'ятіть воду в каструлі. Вишневий компот слід вживати охолодженим. |
