Жареный рис с морепродуктами

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом.

Ингредиенты

Отрегулируйте количество порций:
300 г длиннозернистый рис
150 г креветки
100 г моллюски
1/2 болгарский перец
5-6 грибы
4-5 соцветий брокколи
1/2 огурец
2 зубочка чеснок
1 столовая ложка имбирь
50 мл соевый соус
1 чайная ложка мед
1 лайм
1/2 перец чили
4 столовые ложки масло растительное

Информация о пищевой ценности

75 г
Белки
67 г
Жиры
272 г
Углеводы
1994
Kkal

Жареный рис с морепродуктами

с креветками и мидиями

Функции:
  • Быстрый рецепт
  • Острый
Кухня:
  • 20 мин.
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Рецепт

Жареный рис с морепродуктами — яркое азиатское блюдо, сочетающее в себе насыщенный вкус моря и аромат свежеприготовленного риса.
Жареный рис с морепродуктами представляет собой гармоничное сочетание нежности и пикантности.
Этот рецепт — отличный выбор для легкого, но сытного обеда или ужина.
Блюдо готовится быстро, выглядит эффектно и наполняет кухню восхитительным восточным ароматом.
Жареный рис с морепродуктами понравится всем, кто ценит простоту, изысканность и вкус настоящей Азии.

 

Шаги

1
Готово

Подготовка ингредиентов

1. Рис отвариваем: рис промыть, положить в кастрюлю, залить холодной водой, посолить. Доведите воду до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и варите рис около 10 минут, пока вся жидкость не выпарится. После того, как вся жидкость выпарится, снимите кастрюлю с огня и дайте постоять под крышкой 5-6 минут.
2. Маринуем креветки и мидии: берем сырые креветки, очищаем, промываем, выкладываем в миску, добавляем мидии, соевый соус, мелко нарезанный чеснок.
3. Нарезаем болгарский перец и грибы кубиками, а брокколи разделяем на небольшие соцветия.

2
Готово

приготовление жареного риса

1. Разогрейте вок на среднем огне, добавьте немного растительного масла, мелко нарезанный чеснок и имбирь.
2. Добавьте в сковороду брокколи и грибы. Примерно через 5 минут добавьте болгарский перец, мёд, свежий сок лайма и перец чили.
3. Как только овощи приготовятся, добавьте в кастрюлю креветки и мидии вместе с маринадом.
4. Когда креветки будут готовы, добавьте вареный рис и тщательно перемешайте до однородной массы.
Подавайте со свежим огурцом.

Шеф Анна

рецепт тыквенной каши
предыдущий
Тыквенная каша
рецепт куриных крылышек
следующий
Хрустящие куриные крылышки
рецепт тыквенной каши
предыдущий
Тыквенная каша
рецепт куриных крылышек
следующий
Хрустящие куриные крылышки