Швидкий суп том ям

Поділіться цим у своїй соціальній мережі:

Або ви можете просто скопіювати та поділитися цією URL-адресою

Інгредієнти

Кількість порцій
1 л курячий бульйон
500 г великі креветки
3-4 ст.л паста том ям
400 г гриби
6 помідори черрі
2 зубчики часник
3 столові ложки рибний соус
2-3 столові ложки свіжовичавлений сік лайма
1 столова ложка пальмового цукру
кілька листочків свіжої кінза
1 банка (400 мл) кокосове молоко
1 столова ложка кокосове масло

Харчова цінність

124 г
Білки
95 г
Жири
56 г
Вуглеводи
1594
Ккал

Швидкий том ям суп

з креветками і кокосовим молоком

особливості:
  • Швидкий рецепт
  • Гострий
Кухня:
  • 20 хв
  • Порцій 4
  • Легко

Інгредієнти

Рецепт

Суп Том Ям — це класична тайська страва, яка відома своїм гострим, кислим і ароматним смаком. Це швидкий і спрощений варіант рецепту супу Том Ям. Але його простота ніяк не впливає на смак цієї страви; виходить дуже смачно і насичено.

Для приготування цього супу знадобиться курячий бульйон, його рецепт можна знайти тут.

Наповнений свіжими інгредієнтами, такими як гриби, помідори та креветки, суп том ям є багатим джерелом вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Його зігріваючі властивості та ароматні прянощі сприяють травленню та зміцнюють імунітет.

Ідеально підходить як закуска або легка їжа, цей суп є ароматним способом насолодитися корисною та ситною стравою.

Кроки

1
Готово

підготовка інгредієнтів для супу

1. Зварити курячий бульйон, для цього супу потрібно приблизно 1 літр. Посилання на рецепт курячого бульйону я залишила в описі.
2. Креветки помити і почистити.
3. Гриби помити і крупно нарізати. Ви можете використовувати гриби шиітаке, але я використовую в цьому рецепті шампіньйони.
4. Помідори черрі помити і розрізати навпіл.

2
Готово

приготування супу

1. Поставте каструлю з товстим дном на вогонь, додайте кокосове або інше ароматне масло на ваш смак.
2. Кидаємо в сковороду подрібнений часник і попередньо нарізані гриби.
3. Обсмажте гриби до золотистої скоринки, але не пересмажте, тепер додайте помідори черрі.
4. Додайте пасту том ям, рибний соус, пальмовий цукор, сік лайма та кокосове молоко.
5. Тепер додайте розігрітий до кипіння курячий бульйон.
6. Коли суміш курячого бульйону та грибів закипить, зменшіть вогонь до мінімуму та додайте креветки.
7. Варимо суп до тих пір, поки креветки не стануть рожевими, як тільки креветки перестануть бути прозорими, вимикаємо суп.
8. Розлийте суп том ям у порційні тарілки та прикрасьте свіжим листям кінзи.

Смачного!

Шеф Ганна

бананово-кавуновий смузі
Попередній
Смузі з кавуном і бананом
аджапсандал
наступний
Соте з баклажанів та солодкого перцю
бананово-кавуновий смузі
Попередній
Смузі з кавуном і бананом
аджапсандал
наступний
Соте з баклажанів та солодкого перцю