Суп Фо Бо

Поделитесь этим в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом.

Ингредиенты

Отрегулируйте количество порций:
1,5 л вода
500 г говяжьи кости
250 г рисовая лапша
300 г говяжья вырезка
1 лук
2 сантиметра корень имбирь
1 палочка корица
несколько листьев свежих кинза
1 звездчатый анис
1/3 чайной ложки семена укропа
по вкусу зеленый лук
1/3 перец чили
1 столовая ложка рыбный соус
по вкусу соль

Информация о пищевой ценности

104 г
Белки
54 г
Жиры
193 г
Углеводы
1768
Kkal

Суп "Фо Бо"

Вьетнамский суп с говядиной и лапшой

Функции:
  • Острый
  • 1 час 15 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Рецепт

Фо Бо, любимое вьетнамское блюдо, представляет собой ароматный и вкусный суп с говядиной и лапшой, который покорил вкусы по всему миру. Его происхождение восходит к началу 20-го века на севере Вьетнама, где он появился как уникальное сочетание французских кулинарных влияний и традиционных вьетнамских ингредиентов. Считается, что название «фо» произошло от французского слова «pot-au-feu», мясного и овощного рагу, что отражает влияние французского колониального периода на вьетнамскую кухню.

Помимо восхитительных вкусов, Фо Бо может похвастаться рядом полезных для здоровья свойств. Бульон богат коллагеном и питательными веществами из костей, что способствует здоровью суставов и пищеварению. Свежие травы и специи обеспечивают антиоксидантами, поддерживают иммунную систему и улучшают общее самочувствие. Независимо от того, подается ли он как сытная еда или как омолаживающее средство, Фо Бо является истинным отражением кулинарного наследия Вьетнама, сочетая традиции, вкус и питательность в каждой миске.

Шаги

1
Готово
1 час

приготовление бульона

1. Налейте в кастрюлю 1,5 литра воды и положите туда 500 г говяжьих костей.
2. Добавьте 1 неочищенную луковицу, 1 палочку корицы, 1 звездочку бадьяна, 1/3 ч. л. зерен фенхеля, 1/3 перца чили и 2 см корня имбиря, нарезанного тонкими ломтиками.
3. Варите бульон на среднем огне в течение 1 часа, чтобы получился наваристый бульон.
4. Добавьте 1 ст. л. рыбного соуса.
5. Затем из готового говяжьего бульона выньте кости, лук и палочку корицы.
6. Процедите бульон через мелкое сито.

2
Готово
15 мин

готовим суп

1. Замочите 250 г рисовой лапши на 8 минут в емкости с холодной водой.
2. 300 г говяжьей вырезки нарезать тонкими ломтиками и слегка отбить. Поперчить и посолить по вкусу. Разложить по тарелкам.
3. Нарежьте кинзу и зеленый лук. Разложите зелень по сервировочным тарелкам.
4. Поставьте процеженный бульон на огонь, добавьте рисовую лапшу, варите еще 4 минуты.
5. Залейте зелень и говядину в тарелках кипящим бульоном, мясо приготовится под воздействием температуры. Разложите лапшу по тарелкам.
6. Выжмите в тарелку с готовым супом половину лайма (лимона).

Приятного аппетита!

Шеф Анна

Чай с апельсином, огурцом и мятой
предыдущий
Мятный чай с апельсином
Рецепт Май Тай
следующий
Коктейль Май Тай
Чай с апельсином, огурцом и мятой
предыдущий
Мятный чай с апельсином
Рецепт Май Тай
следующий
Коктейль Май Тай